Hier finden Sie Links zu informativen Broschüren und weiterführenden Informationen rund um das Thema Ernährung im Alter.
Broschüren
Faltblatt „Gesund essen im Alter“ (kompakt-Reihe)
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), Köln, 2022
Das Faltblatt informiert, was sich im Alter ändert und worauf bei einer altersgerechten Ernährung geachtet werden sollte. Darüber hinaus gibt es Tipps, wie eine gesunde Ernährung im Alltag gelingen kann.
ZUM FALTBLATT
Faltblatt „Gesund trinken im Alter“ (kompakt-Reihe)
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), Köln, 2020
Dieses Faltblatt klärt auf über Gründe und gesundheitliche Folgen von Flüssigkeitsmangel und gibt wertvolle Tipps, wie Sie ausreichend trinken.
ZUM FALTBLATT
Broschüre „66 Tipps - für ein genussvolles und aktives Leben mit 66+“
Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL), Berlin, 2019
Die Broschüre gibt alltagstaugliche Tipps für eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung im Alter.
ZUR BROSCHÜRE
Heft „Gesund und aktiv ins Alter (InForm)“
BundesBundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE), Bonn, 2018
Das Heft klärt über körperliche Veränderungen im Laufe des Älterwerdens auf und gibt Tipps, wie Sie dem Altersprozess mit regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung entgegen steuern können.
ZUM HEFT
Adressen
IN FORM - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung
Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung
Deichmanns Aue 29, 53179 Bonn
E-Mail in-form(at)ble.de
ZUR WEBSEITE
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Projekt IN FORM in der Gemeinschaftsverpflegung
Godesberger Allee 18, 53175 Bonn
Telefon +49 228 3776 873
ZUR WEBSEITE
Bundeszentrum für Ernährung
Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung
Deichmanns Aue 29, 53179 Bonn
E-Mail info(at)bzfe.de
ZUR WEBSEITE
