Eine vollwertige Ernährung kann das Risiko für bestimmte Erkrankungen beispielsweise des Herz-Kreislauf-Systems oder des Stoffwechsels sowie für Krebserkrankungen senken. Bei bestehenden Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes mellitus Typ 2 kann eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen, Beschwerden zu lindern und sogar Teil der Behandlung sein. Besprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, welche Ernährungsweise ratsam ist, wenn bei Ihnen Erkrankungen vorliegen. Hier finden Sie Informationen, welche Rolle Ernährung bei bestimmten Krankheitsbildern spielen kann.
Faltblatt "Gesund essen"
Für die Gesundheit im Alter ist eine vollwertige Ernährung von zentraler Bedeutung. Das Faltblatt informiert, worauf es bei einer altersgerechten Ernährung ankommt und gibt Tipps, wie eine gesunde Ernährung im Alltag gelingen kann.
