Gesund und aktiv älter werden
Zur Förderung der Gesundheit älterer Menschen leistet das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) mit dem Programm „Gesund und aktiv älter werden“ einen wichtigen Beitrag.
Topthema
Tipps für einen erholsamen Schlaf
Am 21. Juni 2025 ist Tag des Schlafes
Schlaf ist eine wesentliche Voraussetzung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dauerhafter Schlafmangel dagegen vermindert nicht nur die Lebensqualität, sondern kann langfristig negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Falls Sie unzufrieden mit Ihrem Schlaf sind, können Sie verschiedene Maßnahmen ausprobieren. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können.
Aus der BZgA wird das BIÖG
Aus der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) wird das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Aufgabe und Ziel des neuen Institutes ist es, die öffentliche Gesundheit in Deutschland zu stärken. Es bietet fundierte Gesundheitsempfehlungen auf Basis fortschrittlicher Forschung, um allen Menschen in Deutschland zu ermöglichen, länger gesund zu leben.
Topthema
Demenzprävention
Neues Unterstützungsangebot für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
Das Wissen über die Möglichkeiten von Demenzprävention ist bisher in der Bevölkerung nur wenig verbreitet. Daher hat das BIÖG in Zusammenarbeit mit der Deutschen Alzheimer Gesellschaft (DAlzG) ein Angebot entwickelt, um Multiplikatorinnen und Multiplikatoren bei der Aufklärung über Risikofaktoren von Demenz und deren Vermeidung zu unterstützen.
Impulsgeber Bewegungsförderung
Digitales Planungstool zur Entwicklung einer bewegungsfreundlichen Kommune für ältere Menschen
Sie möchten in Ihrer Kommune bewegungsfreundliche Strukturen für ältere Menschen aufbauen? Der Impulsgeber Bewegungsförderung bietet Ihnen praktische Hilfen, um Sie bei diesem Prozess zu unterstützen.
Schwerpunkte
Gesundheitsthemen
Wir bieten Ihnen verlässliche Informationen und praktische Tipps zu ausgewählten Themen rund um ein gesundes Älterwerden, unter anderem zu Demenz, Depressionen, Hörgesundheit sowie zu einer gesunden Ernährung.
Projektdatenbank
Die Projektdatenbank gibt Ihnen einen deutschlandweiten Überblick über Projekte, Initiativen und Angebote der Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen.
Mediathek
Wir bieten Ihnen zahlreiche Broschüren, Expertisen und Arbeitshilfen rund um das Thema Gesund älter werden sowie zur Gesundheitsförderung älterer Menschen. Sie können die Materialien herunterladen oder bestellen.
